掩盖在网瘾下的深渊
网瘾为网络成瘾症的简称,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
你的孩子是否有这些表现?
1、上网时间越来越长,只有增加上网时长才能满足孩子;
2、上网后因断电或者人为因素不让上网就爱发脾气、变得激动;
3、在上网时才能保持注意力集中,而且记忆力会明显减退;
4、孩子睡眠质量很差,而且没有规律性;
5、表现越来越自私,越来越任性;
6、交际能力会下降,对人冷漠,不愿意出门。
孩子网络成瘾不可忽视内心深处
孩子的成长是一个对世界的探索和自我体系的建立和完善的过程,会出现更多的心理需求:想要独立,被尊重,被认同,归属感、成就感等。很多家长并没有去关注这一方面,甚至还有的父母给孩子太大的压力,在孩子没有达到自己的期望时,对孩子进行打骂。也可能孩子在学校的人际交往各方面不理想,转而却成功的在虚拟世界进行社交。
究竟是什么让网瘾缠上孩子
01 家庭环境和父母的教育
现在的孩子更加敏感,需要更多精神上的关爱,可是很多父母往往会忽视孩子的内心世界。孩子从小批评多、赞赏少,使孩子缺乏自尊心、认同感,在青春期心理发展中没有得到正确的引导,都可能会让孩子在虚拟世界中不愿意出来。比如在上学时,竞争压力很大,学校老师的压力和父母对于成绩过高的关注度。不管如何努力可能都达不到满意的反馈,所以选择了沉迷在网络里,在网络中获取成就感和快感。逃避现实中的困境。
02 游戏本身
各种网络游戏的设定都是在抓住青少年的心,在现实社会中得不到满足的认同感、成就感在游戏里可以得到。为青少年内心深处的情绪提供了发泄的出口。
03 社会环境的影响
网络监管机制对青少年来说不够成熟,青少年上网打游戏更是会相互影响同化。
有网瘾怎么办?
青少年可能会因为抑郁、焦虑、强迫,争夺控制权或者维持自尊而沉溺于网络,所以这时候不是一味采用强制措施去控制,而是要去了解孩子需要什么、缺失什么,才可以真正的解决问题。
由于内部因素和外部因素的不同,每个孩子的需求和解决方式也不一样,遇自身无法调适的心理问题,要及时寻求专业人员的指导帮助孩子,让孩子摆脱对网络的依赖。
不要再让孩子陷入更深的沼泽,让我们一起守护我们的孩子。